Trainers
Wij hechten er waarde aan dat onze trainers vaste gezichten zijn van de GYMBOXX. Dat we weten wie er staat. We kennen elkaar. Elkaars situatie, elkaars doelen en elkaars uitdagingen. Onze trainers zijn ervaren trainers met passie voor het vak.
Vanessa Rietveld-Emmel
Specialisme
Begeleiden bij afvallen
Begeleiden bij zwangerschap
Personal training
Hyrox
Bootygym
Vanessa is mede-eigenaar van Gymboxx Gouda. In haar jeugd heeft ze als judoka meegedraaid in de Nederlandse top. Na haar Cios opleiding wist ze dat ze een eigen sportschool wilde starten. Vanessa wilde alleen iets uniekers, dus startte ze haar eigen outdoor gym.
Wil je naast het sporten ook hulp bij afvallen, dan ben je bij Vanessa aan het juiste adres. Dagelijks begeleidt ze sporters bij het afvallen en helpt ze bij het kiezen voor de juiste voeding.
Ook voor jou staat Vanessa klaar!
Jelle Rietveld
Specialisme
Personal training
Leefstijlcoach
Boksen
Hyrox
Na 16 jaar gewerkt te hebben bij verschillende politiediensten, heeft Jelle zich omgeschoold tot personal trainer.
Samen met Vanessa, is Jelle mede-eigenaar van Gymboxx Gouda. Hij heeft de Gymboxx zelf ontworpen en gemaakt. Gymboxxen maakt hij ook voor andere partijen, zoals gemeentes, scholen en bootcampbedrijven.
Heb je een specifiek doel waar je naartoe wilt trainen, dan helpt Jelle jou hier graag bij!
Atie Lechner
Specialisme
Krachttraining
Hersteltraining
Fysiotherapie
Personal training
Revalidatie
Vanaf jongs af aan zijn sporten en een gezonde leefstijl een belangrijk deel van Atie’s leven: 10 jaar fanatiek atletiek beoefend en daar ook training in gegeven. Vervolgens overgestapt naar het beoefenen van crossfit & bootcamp.
In vakanties beoefend Atie de bergsport. Zowel in de zomer als in de winter. Haar werk als fysiotherapeut en sportinstructeur, sluit naadloos aan op de passie voor sport en leefstijl.
Heb je blessures, ben je een beginnend sporter of ben je wat ouder, dan ben je bij Atie aan het juiste adres!
Elise de Jong
Specialisme
Crosstraining
Bootcamp
Al haar hele leven daagt Elise zichzelf uit in verschillende sporten: paardrijden, badminton, korfbal, fitness, bootcamp. Sinds 2017 is zij lid bij Gymboxx, na jaren als sporter verbonden te zijn wilde ze ook de kant van trainer leren kennen.
Na het volgen van de instructeur opleiding is ze nu werkzaam als één van de trainers bij de Gymboxx en Bootcamplessen.
Ze vindt het een uitdaging om elke les zo vorm te geven dat iedereen het uiterste uit zichzelf kan en gaat halen. Dat is ook waar zij zich op richt, net even dat stapje verder zetten dan je van te voren van plan bent.
Nicole Wolff
Specialisme
Leefstijl/ vitaalcoach
Mobilitytraining
Personal training
Voor Nicole is sport een rode draad door haar leven. In haar jeugd is ze fanatiek geweest met lange baan schaatsen en shortrack. Tegenwoordig doet ze aan tennis, snowboarden en is ze graag buiten.
Nicole werkt al 26 jaar bij de politie. Ze is begonnen als agent op straat, daarna de overstap gemaakt naar de recherche en de laatste 9 jaar als Zedenrechercheur gewerkt. Op dit moment is Nicole vitaal coach bij de politie. Hier begeleid ze mensen(collega's) die willen afvallen, mentaal sterker willen worden, in burn-out zitten, PTSS klachten hebben of aan hun fysiek willen werken.
Wat Nicole belangrijk vindt, is dat alle sporters op hun eigen niveau kunnen trainen. Nicole kan je ook begeleiden op het gebied van afvallen (voeding).
Esther Lammers-Pille
Specialisme
Bootygym
Gymboxx training
Hyrox
Bootcamp
Esther is vrolijk en nieuwsgierig. Die nieuwsgierigheid zorgt ervoor dat zij steeds nieuwe dingen wil leren. Esther is dan ook niet alleen management assistent, maar ook fotograaf én Gymboxx trainer.
Als kind was ze al beweeglijk. Na jazzballet, badminton en zwemmen bleef ze lang actief op de atletiekbaan. Een aantal jaren geleden begon Esther met wielrennen en nu is ze daarnaast een beetje verslingerd geraakt aan de Hyrox. Op haar bucketlist staan nog een kwart triathlon en een Hyrox (solo).
De trainingen van Esther dagen je uit en haar enthousiasme zorgt ervoor dat je vol energie en met een glimlach de Gymboxx weer verlaat.
Anne-Marthe Vink
Specialisme
Bootcamp
Gymboxx training
Goed voor jezelf, voor je gezondheid en voor de mensen om je heen zorgen vindt Anne-Marthe belangrijk. Ze is niet voor niets in de zorg gaan werken.
Door goed voor jezelf te zorgen kun je een verschil maken. In je herstel of preventief. Denk aan goed eten, genoeg bewegen, genoeg ontspanning en gezonde(re) keuzes maken. Bewegen heeft altijd een grote rol gehad in haar leven. Op allerlei manieren. Afgelopen jaren vooral door lekker buiten te sporten bij Gymboxx Gouda.
En guess what... daar geeft ze - nu ze haar opleiding afgelopen zomer gehaald heeft - ook training in haar vrije uurtjes! Niet alleen zichzelf uitdagen, maar ook anderen. Ze helpt graag om het beste uit jezelf te halen. Gewoon omdat ze het leuk vindt.
Otto van den Wijngaard
Specialisme
Boksen
Hyrox
Hardlooptrainer
Personal training
Otto is al van jongs af aan actief met diverse sporten zoals vechtsporten, triathlon en hardlopen.
De laatste jaren heeft Otto zich bij de boksbond gespecialiseerd in boksen. Ook was Otto één van de eerste HYROX trainers in Nederland. En ieder jaar weer een vaste deelnemer van dit event.
Otto helpt jou graag om fitter en gezonder te worden!
José
Specialisme
Bootcamp
Hardlooptraining
Hyrox
Personal training
José is een fanatieke sporter die altijd áán staat. Motto van José is: door je eigen fysieke grenzen op te zoeken en je eigen kracht te ervaren, kom je fysiek én mentaal sterker uit de verf.
Naast krachttraining en hardlopen, doet zijzelf graag mee aan trailruns en zware meerdaagse outdoor-evenementen.
José daagt je graag uit om verder te gaan dan je zelf denkt te kunnen.